99自闭症
今年22岁的美国女孩蕾切尔同时患有癫痫、自闭症和血友病，她为了迎接佛罗里达小姐比赛，迫切希望自己保持良好的体型和体态。于是，她开始寻找一个了解自己需求的私人教练。
蕾切尔尝试过许多健身房，但感觉它们都不适合。后来，她慕名来到马克·弗莱明的拼图健身房，“这是我第一次训练，我非常喜欢它。”
她最终选择跟随弗莱明训练，因为他非常能理解她的感受和需求。因为马克﹒弗莱明不但是一名专业训练师，还是一名自闭症患者。今年2月，他专为自闭症患者打造了一间健身房，希望“星星的孩子”能拥有锻炼身体的良好习惯，以便迎接更好的生活。
日前，弗莱明接受了CNN新闻专访，讲述了自己的故事。
发现自闭症患者缺少运动锻炼机会
尽管患有自闭症，但弗莱明从小就对体育运动很感兴趣。“我存在很严重的精细动作缺陷，这本来是我从事运动的阻碍，但要感谢我的父母，他们不仅鼓励我运动，甚至还会逼着我去运动。”弗莱明对记者说，“遗憾的是，我最终没能实现梦想，成为一名职业运动员。但在大学时，我发现了自己对健身的热情。”
据CNN报道，弗莱明毕业于每股阿拉巴马大学，获得了运动科学学士和硕士学位。研究生时期，他曾在一家应用行为分析公司担任行为助理，这家公司与自闭症患者进行合作。此后，他还担任过特奥会志愿者和教练。
弗莱明表示，通过这两段工作经历，他发现到两个令人担忧的趋势：
首先，大部分自闭症患者除了在学校接受特定的体育锻炼之外，很少有机会保持定期运动的习惯。“特奥会结束之后，自闭症患者就没有活动场所，让他们保持运动的习惯，这会造成他们的身体机能倒退。很多时候，他们不得不待在家里，什么都做不了。”他说。
其次，尽管康复治疗为自闭症患者提供大量的锻炼机会，但专业治疗往往只针对明显的缺陷。一旦这些缺陷得到纠正，或患者的年龄超出学校服务体系规定，这些锻炼就会立即停止。
“我发现，自闭症群体缺乏保持经常运动的机会，能接受正确的运动指导的机会就更少了。我感到自己可以为他们提供这些机会，于是，我联系到为数不多的几位自闭症个人培训师，向他们学习经验。经过一段时间的学习后，我决定创办一家公司，为自闭症患者提供个人训练课程。”弗莱明说。
运动健身有利于缓解自闭症的症状
面带鼓励的微笑，弗莱明轻轻推着一名年轻人进行练习。这个看似简单的练习，只需要跨越一个障碍，对他的客户来说，却并不容易。弗莱明非常了解他们的困难和需求，因为他自己也是一名自闭症患者。
弗莱明在接受CNN采访时表示，运动会给自闭症患者带来很多潜在的好处：帮助他们解决感知、社交和睡眠问题；减少压力，缩短他们花在“自我刺激活动”上的时间；还能缓解他们的消极情绪。
因此，自闭症患者需要的是一个小小的、安静的、有人时刻关注自己的健身房。“（残障人士）缺乏良好的生活方式，是因为他们整天待在家里无所事事。而运动健身可以帮助他们改善生活，甚至能帮他们找到一份工作，只要保持运动就会有所帮助。”弗莱明说，“帮助自闭症群体实现他们所渴望的生活是十分重要的，而锻炼是一个很好的方法。”
弗莱明希望去填补这个空白。从三年前起，他通过网络为自闭症和其他疾病患者提供上门私人训练服务。在做了三年的私人教练后，他决定更进一步。经过一年的筹备后，他于今年2月开办了一家专为自闭症患者服务的健身房——拼图健身（Puzzle Piece Fitness）。
为每个自闭症患者量身定做锻炼计划
弗莱明之所以将健身房命名为“拼图”，是因为拼图一直是自闭症的象征，它的复杂性和神秘性与自闭症谱系正相吻合。每个“星星的孩子”都有自己的独特性而弗莱明选择主动拥抱这种多样性。
“我必须迎合每个自闭症患者独一无二的需求。我患有自闭症，但并不意味着我就了解他们所经历的一切。”弗莱明说。因此，他需要根据每位学员的特点，为他们量身定制训练课程，达到锻炼身体和大脑的目的。
和许多创业企业一样，弗莱明面临的最大挑战是如何让人们购买他的课程。“和自闭症人士打交道，营销方法是完全不同的，口碑相传是主要的客户来源。”他说。
当然，进入一个陌生的领域，对自闭症患者来说绝非易事。弗莱明希望他以前的私教客户们能够来“拼图”健身房继续上课，帮助宣传他的健身房。
“我想为每个人提供积极运动的方式，无论他们的生活正在经历什么。”弗莱明告诉CNN新闻的记者，“亲眼目睹大家变得更健康，这种感觉真的太棒了。他们的身心越健康，就越有可能过上更好的生活。”
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