自闭症能预防吗？我们应该如何预防自闭症？

随着自闭症发病率的不断增长，许多宝爸宝妈都想知道：自闭症能预防吗？我们该如何预防自闭症呢？

目前，自闭症的确切病因尚不清楚。既然无法确定病因，也就无法做到绝对的自闭症预防。专家们推测，可能与区域工业化、经济发展和环境污染有密切关系，发达国家、地区呈率先增长趋势。除了对自闭症的认识、诊断水平提高的影响外，自闭症的病因还可能与环境毒素导致基因损伤突变、遗传积累有关。

自闭症发病率明显增加的时间，落后于经济快速增长20-30年的客观数据、也比较符合生育规律、即父母一代在发育成长过程中，易感基因受到环境毒素损伤、导致下一代发病率增高。这些临床线索和高危因素的研究结果，是自闭症预防的重要环节。

一、防止环境不良因素的影响

从政府层面来说，应注意加强环境治理，采取必要措施，切实解决水源、土壤、空气等环境污染问题。此外，也要加强对农药和杀虫剂生产、销售及使用环节的监管。只有这样，才能够减少环境中各种有害物质对人类基因损伤的机会。

就个人而言，应注意家居和工作场所的环境卫生，减少杀虫剂和化学毒品的使用，减少并且注意防护电离辐射等污染。

二、注意食品卫生

政府部门应对各类食品的生产、加工等有关环节加强监测管理，减少、限制化学添加剂和防腐剂的使用。

个人除了应注意一般食品卫生和饮食结构外，还应尽量食用原生态食物，节制食用含保鲜、防腐和人工色素等添加剂的食品。

三、加强孕期安全保障

为了预防自闭症，我们在这方面需要注意的因素包括：

1、尽可能避免高龄妊娠。

2、避免有害因素的影响。怀孕期间、特别是妊娠前三个月，母亲应注意防范病毒感染，尽量不使用可能影响胎儿发育的各类药物。此外，孕前和怀孕期也不宜吸烟。

3、重视心理健康。像睡眠及饮食一样，母亲良好的心情是胎儿健康发育的关键因素。怀孕期间应保持心情愉快、轻松，避免出现紧张、抑郁等不良情绪。

自闭症能预防吗？我们应该如何预防自闭症？以上就是答案。