自闭症生活自理训练的常用方法

自闭症儿童生活自理训练的常用方法主要包括以下几种：

一、结构化教学法

1、视觉策略

视觉策略就是有计划、有系统地利用视觉信息，来教导自闭症儿童理解环境及训练者的要求。在进行自理活动时，若儿童不明白训练者的口头或动作提示，可使用视觉提示的方式，把步骤制成步骤图，从而突出活动的主要部分，以提示儿童如何按步骤完成该自理项目。另外，有些儿童在完成个别步骤后便停下来或是被其他活动所吸引。此时，使用步骤图，提醒儿童要继续完成余下的步骤。

2、完成概念

自闭症儿童往往不理解什么是“完成”。例如，洗澡时手臂要擦拭多久。此时，训练者可用数数字的方法来表达该动作要做的次数，如擦拭手臂5次。

3、步骤分析

将自理活动的步骤(如拿汤匙吃饭)，分拆成连串而细小的步骤，并清楚地列出顺序，让自闭症儿童理解每一个小步骤要达到的目标，这样不但可以增强儿童的成功感和学习动机，也有助于训练者编排训练步骤的先后顺序。

二、行为改良法

行为改良的方法很多，以下介绍在锻炼自闭症儿童自理时常用的方法。

1、正强化法

当自闭症儿童做到目标行为时，训练者应及时给予奖励，而任何可以推动儿童重复目标行为的事物，都可以作为奖励。例如，儿童用餐的目标是“能拿起汤匙舀起碗里的食物”，而奖励是“口头称赞”。每次当儿童能拿起汤匙舀起碗里的食物时，便要立即口头称赞儿童，使儿童重复这个目标行为。

2、塑造行为法

塑造行为法是让自闭症儿童练习与目标活动类似，但相对简单的活动，待儿童建立起自信和掌握基本技巧后，才进行针对性的目标训练活动。例如，儿童要学习脱袜子，可把一个较松的橡胶布套套在儿童的脚跟，教导儿童如何把它从脚跟脱下。

3、连扣法

连扣法是把目标活动细分为一连串的步骤来进行训练的方法。

4、倒序式连扣法

根据活动的完成步骤，按由后往前的步骤来进行训练。同样地，让自闭症儿童每次只练习一个至两个步骤，但开始的多个步骤由训练者协助完成，最后一个步骤为目标训练项目，由儿童自己完成。

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