儿童自闭症如厕训练的五个步骤

儿童自闭症如厕训练分为五个基本步骤：

1、额外的水分

给自闭症孩子较咸的食物和额外的水量（每天8-10杯水）以増加如厕的次数。确保孩子在一天内平均喝下这些水。比如一小时喝半杯，这样孩子想上厕所的时间更好预测。若不定时地叫孩子喝1杯水，会导致他想上厕所的时间太不规律。

2、如厕时间表

每小时至少要1次。告诉自闭症孩子“要去上厕所了”（或其他类型的句子），让他说或用手势比划出“厕所”然后带他去。若孩子在这时候有小便或大便，一定要给他很大的强化。一旦孩子开始自己去厕所，就可以停止使用时间表了。

3、干裤子检查

执行这个步骤有两个目的：一个是及早注意到意外发生，另一个是让自闭症孩子因为裤子干而得到奖赏。询问孩子“你裤子是干的吗？”然后让他从外面摸一下内裤的外层，这个步骤的时间间隔从五分钟到一小时不等，根据孩子成功的程度调整。裤子干的话，就可以用强化物奖励他。若发现他裤子湿了，则马上执行干裤子检查。

4、尿裤子发生后的正向练习法

一位自闭症康复训练专家曾指出：“正向练习法”在自闭症如厕训练的过程中是一个重要的步骤。正向练习法是指你迅速带着孩子，从尿裤子的现场走到厕所马桶，再从厕所走回现场，连续来回走5-10次。

5、资料记录

既要记录自闭症孩子在便桶（马桶）上成功如厕的次数，也要记录意外小便或大便的发生次数。这份记录可以帮你看出孩子排尿的时间间隔，以及他什么时候要排便。坚持记录可以帮助评估自闭症如厕训练的成效。

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