许多自闭症孩子都有睡眠障碍,那么,能给孩子吃安眠药吗?
自闭症孩子睡眠怎么样?81%的美国儿童由于睡眠问题而求助于儿科医生、精神科医生和家庭医生。医生们通常会给他们开处方药,但这些药是没有经过食品药品监督局认可的,它们对于儿童睡眠问题的有效性也没有证实。药物的有效性局限于帮助孩子入睡,却无法保证睡眠质量。自闭症孩子吃过药后,还是会经常在夜间醒来,无法入睡。家长有时会使用药物来帮助孩子尽快入睡,但是长远看来,终止药物治疗,教会孩子独立入睡并在醒来后重新入睡,对于孩子和家长都是有益的。
既然自闭症孩子不能吃安眠药,那么怎样解决他们的睡眠障碍呢?为孩子创造良好的睡眠环境十分重要。
首先,要确保卧室的温度不要过热或过凉。其次,避免光源直射,如果自闭症孩子怕黑,将昏暗的夜灯放在床下可以避免灯光影响睡眠。再次,完全安静或者使用波动噪音都不可取,孩子需要的是非波动噪音例如白噪音。最后,家长要把孩子喜欢的玩具放在他们看不见的地方。
在改变自闭症孩子睡眠习惯的过程中,家长不可避免地会遇到一系列的抵制行为,比如哭闹、在床上玩要、起床,或是找爸爸妈妈等。家长需要考虑这些行为的加强物是什么,是家长的注意力?某一特定的食物或饮料、平板电脑或玩具、感官刺激?还是逃避黑暗的卧室或是噩梦?
一旦确定了强化物,家长们就可以在睡前提供相关强化物。而在自闭症孩子上床之后,即使出现了影响睡眠的行为,也要避免提供这些强化物。我们可以通过一些小技巧来帮助解决这些问题,比如逐渐延长等待时间、使用睡眠通关卡等。
综上所述,自闭症孩子是不能吃安眠药的,这无助于解决他们的睡眠问题。至于如何减少他们的睡眠障碍,99自闭症网将为大家做更多分享。
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