解决自闭症儿童挑食问题的正确姿势

自闭症儿童挑食，是最让家长头疼的问题之一。那么，我们该如何解决自闭症儿童的挑食问题呢？

通常来说，孩子们喜欢吃零食，不爱吃饭；有些孩子喜欢吃肉，不爱吃蔬菜水果。解决这种由于喜好偏差而导致的喂食问题，我们可以采用普列马克原理，即“祖母原则”。这一原理是指利用高频活动来强化低频活动，从而促发低频活动。也就是说，先让自闭症孩子吃不喜欢吃的健康食品，比如说米饭、蔬菜，然后再吃喜欢吃的食品，比如零食、肉制品。

对于自闭症孩子不同程度的挑食，要使用不同的配比。如果孩子从未尝试过吃蔬菜，那么孩子每吃一口原本不喜欢的食物，就可以吃一口自己很喜欢的食物。如果孩子对食物的反感并不强烈，家长们可以让孩子先吃完不太爱吃的食物，然后再享用喜欢吃的食物。普列马克原理在喂食训练中使用广泛，效果也已被众多临床实践证实。

很多自闭症孩子出现挑食行为，是由于家长没有在孩子很小的时候扩充他们的饮食种类。一味按照孩子的口味准备食物，很容易造成孩子挑食。因此，在孩子开始吃辅食、主食的时候，家长们要尽量帮孩子准备不同的食物，帮助他们接受和尝试不同材质和口味的食物。

此外，代币系统也可以用于解决许多行为问题，包括进食问题。简单来说，家长们先要确定目标行为，然后每当自闭症孩子做出目标行为的时候，孩子就可以获得代币，代币可以用于换零食、玩具或活动（比如看电视、玩游戏）。兑换是代币系统的关键步骤，家长们要信守承诺，不要拖延或否定代币的兑换。

如何解决自闭症儿童的挑食问题呢？总体说来，我们要先排除孩子在生理方面的问题，包括口腔肌肉和吞咽功能的发育障碍。在排除这些问题之后，家长们可以采用上面几种干预方法帮助孩子。