自闭症儿童情绪如何控制？

自闭症儿童情绪如何控制？家长和老师要把握以下两个原则：

第一个原则是家长应该接受孩子从婴儿最早期就出现的所有情绪，不要任意假定哪些情绪是好的，哪些是不好的，因为这样会造成先入为主的限制。如果家长认为孩子绝对不能表达自己的意见或生气，只能顺从和乖巧，那么孩子可能会随时表现出冲动、生气或显得被动且小心翼翼。同样，如果家长认为孩子不应该哭泣或害怕，孩子就会变得害怕且焦虑，无法很好地应对自己的害怕情绪。如果家长认为孩子不该老是要求别人或依赖别人，那么亲密感觉就会被压抑，孩子会变得更依赖且对别人要求更多，或者否定自己的需要，出现假独立的状态，而不是真正的自立。

因此，我们需要接纳所有的情绪。如果家长有一个自闭症儿童，正在尝试坚持自己的想法或要求，那么就好好享受与孩子的这种坚持进行互动。如果孩子指着架子上的玩具，坚持自己爬到桌子上去拿，你不必直接把他抱下来，告诉他“不可以”，而是应该问他“我该怎么帮你？”与他互动，鼓励他通过肢体动作告诉你他想要被抱起来。然后抱起他，帮他拿到想要的东西。通过这种方式，孩子的坚持就是一个安全的、与人合作的举动，而不再是一个必须制止的反抗行为。关键在于接纳他的情绪，然后自己也参与到这种情绪当中，并就此情绪跟孩子互动。

自闭症儿童情绪如何控制？第二个原则是提供结构和指引，这样孩子才不会对自己的情绪感到难以承受。不要通过过度刺激或威吓的方式，而是以一种协调中带有限制的方式参与到孩子的情绪当中。比如上面那个想要爬上桌子自己拿到玩具的孩子，我们帮助他以一种安全可靠的方式做这些动作。如果孩子想做的事超过其能力范围并具有危险性，我们就必须设定一些限制，哪怕这意味着会让孩子暂时受挫。

如果自闭症儿童想要拥抱，你就抱住他，并跟他交换一些令人感觉温和的话语和肢体动作。如果他还想抱抱，并越来越难缠，想要你将所有的注意力都放在他身上，而此时你又必须准备晚餐，那么你可以把他放在工作台上，这样当你做饭时他也能靠近你，你在空闲时可以亲亲他。在获得相同的愉快亲密感上找到两全其美的做法，既让孩子可以接近你，针对他的充沛精力也要设定一些限制。孩子将通过这种方式交换情绪信号，学习好的调节能力。

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