如何帮助自闭症儿童进行情绪调控

如何帮助自闭症儿童进行情绪调控呢？

自闭症儿童大多伴有不同程度的情绪障碍，需要进行情绪调控。情绪调控是指所有改变情绪反应使用的策略，如对消极情绪的降低，对积极情绪的增强、维持等都属于情绪调控。每个人都拥有情绪，让自己的情绪合适地展现出来，才是情绪调控的目标。

如何帮助自闭症儿童进行情绪调控？策略包括以下几种：

一、觉察并理解自我情绪：

如果自闭症儿童无法觉察自己的情绪，说明他的自我意识水平较低，需要先训练自我认知能力。只有觉察到自己的情绪，才有情绪理解的可能。情绪理解可以通过以下方式获得。

1、情绪替代表述：

如看到心爱的小鱼死了，妈妈可以替代孩子说：“小鱼死了，我好难过”，让孩子知道此刻自己的情绪及产生这种情绪的原因。

2、让孩子观察自己的表情：

在自闭症儿童面前放一面镜子，让他一边酝酿高兴、生气、悲伤等情绪，一边从镜子中观察自己的面部表情，这种方法被称为镜像表情观察法。

3、表情的识别及模仿：

教导孩子识别表情图或人物的表情，同时让他模仿各种表情，并学习用正确的语言表述情绪，如“我很高兴”等。

二、把握情绪调控的机会：

根据情绪的产生过程，老师及家长有两次机会可以调控自闭症儿童的情绪：

1、前摄调节：

即观测到情绪线索，在情绪还未产生之前及时消除情绪线索带给孩子的影响，避免情绪的出现。比如自闭症儿童的挫败感很强，在他打不开酸奶瓶的时候，家长应该及时教导他说出“妈妈，请你帮帮我”等语言，然后给予他协助，避免孩子因挫败而发脾气。

2、反应调节：

在情绪产生后、情绪反应还未出现之前作出处理，如孩子因为任务失败而哭了，在他还没有尖叫大闹之前，家长应该及时安排其重新尝试一次，帮助孩子成功完成任务并给予强化。

老师和家长需要耐心引导，帮助自闭症儿童克服情绪上的障碍，树立勇敢、坚强、健全的性格，鼓励他们积极参加集体活动、改善情绪、增进交往，使他们更好地适应环境。

如何帮助自闭症儿童进行情绪调控？以上就是99自闭症网为您整理的答案。