自闭症儿童感统训练方法：滑板类

滑板类运动是常见的自闭症儿童感统训练方法之一，具体方法如下：

一、定向滑行

选择平坦的地面，自闭症儿童俯卧于滑板之上。家长或老师指定任意方向，孩子双手撑地驱动滑板向指定方向移动。以此训练孩子的躯体和手眼的协调能力。

二、曲线滑行

孩子带动滑板绕过障碍物，呈S形前进或后退，以不触碰或撞到标志物为佳。这项活动可以增强孩子的双侧协调和运动企划能力。

三、单脚踏板滑行

自闭症儿童一脚踩踏于滑板上，另一脚撑地面助推“瘸”行。这项活动可以训练孩子的身体平衡和躯体双侧平衡能力。

四、滑板抛球

孩子俯在滑板上，面对墙壁，距墙约1.5-2.5米，用双手把一个小皮球（或排球）往墙壁30-50厘米高的地方用力抛去，待球从墙壁弹回后尽力接住再抛。这样反复循环，能够增强孩子的高度运动企划能力和手眼协调能力。

五、滑板蹬墙

自闭症儿童仰卧于滑板上，下肢屈曲，双脚触墙面，而后用力蹬踏墙面，使滑板带动身体后冲。家长或老师也可以辅助孩子俯卧在滑板上，脚蹬墙面助推滑行。这项活动可以训练孩子的空间定位感、身体协调能力和平衡能力。

六、双童滑板推球

当孩子对滑板操控比较熟练以后，为了增加训练兴趣，家长或老师可以让孩子俯卧在滑板上，两人一组，进行水平推球运动，让孩子的本体—固有感觉配合身体操作，帮助塑造本体感和身体形象，促进手眼协调能力的发展。

七、脚踢悬球

自闭症儿童取仰卧位，将按摩球或沙袋悬挂在孩子前后左右各个方向，并且在孩子下肢可触及范围内。孩子依家长或老师要求，准确踢球。

八、仰卧接球

孩子可采取仰卧位，家长或老师站立孩子身旁朝孩子扔球，孩子以双手接球，或大人用球来撞击孩子，孩子用双脚来进行阻挡。以此来训练孩子的手眼协调能力。

九、双人旋转

家长或老师和孩子俯卧于滑板上，头部拾高，双脚并齐抬起，取相错体位。大人和孩子彼此一侧手臂紧贴对方腿部，另一侧手臂用力撑地面进行顺时针、逆时针旋转。以此来增强孩子的身体平衡及协调能力，发展孩子的运动企划能力。

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