自闭症儿童本体觉训练：呼啦圈和灌篮高手（感统训练方法）

呼啦圈和灌篮高手是两种自闭症儿童本体觉训练游戏（感觉统合训练方法），具体如下：

一、弯腰左右腿交替钻呼啦圈

1、活动目标

⑴ 发展自闭症儿童的本体觉，提高孩子的肢体协调运动能力及平衡能力。

⑵ 孩子在训练中体验快乐和成功的感觉，有效地调节情绪，增强自我控制能力。

2、活动场地：感觉统合训练室

3、器具准备：呼啦圈

4、活动过程设计

⑴ 出示呼啦圈，教师示范讲解动作要求，自闭症儿童观察。教师双手分别握着呼啦圈两边并把它放在正前方的位置；弯下腰，把一只脚跨入呼啦圈，接着跨入另外一只脚。

⑵ 孩子练习。教师要在一旁保护好孩子，并及时鼓励，培养孩子的自信心。教师先把呼啦圈放低一点，帮助孩子握着呼啦圈，辅助孩子弯下腰，把一只脚跨入呼啦圈，接着跨入另外一只脚。练习3次。

⑶ 再把呼啦圈高度稍微调高，要求自闭症儿童自己拿呼啦圈，必要时教师给予帮助。练习3次。要求孩子双脚跨入呼啦圈后转动双手，把呼啦圈由后往前翻转到跨入前的位置（身体的正前方），练习5次。

5、活动建议：注意确保孩子的安全，在每一需要的环节给予适当的帮助。

二、灌篮高手

1、活动目标

⑴ 提供自闭症儿童前庭觉、本体觉刺激，改善他们前庭－本体处理分辨异常，增加其动作企划能力。

⑵ 训练孩子的小肌肉、大肌肉的协调能力及反应速度，提高手眼协调能力及灵活性，刺激孩子的视觉关注，提高孩子的有意注意。

2、活动场地：家中、感觉统合训练室、户外篮球场、教室。

3、器具准备：小型篮球架、篮筐、沙包、塑胶球。

4、活动过程设计

⑴ 让孩子站在篮筐前，将沙包投入篮筐中。教师或家长可以和孩子比赛进球数。

⑵ 让孩子站在离篮筐3米的位置，将沙包投入篮筐中。

⑶ 让孩子站在离篮筐4米的位置，将沙包投入篮筐中。

⑷ 让孩子站在离篮筐前4米以外的位置，将空心的塑胶球投入篮筐中。

5、活动建议

⑴ 开始时教师应给予足够的身体协助并鼓励自闭症儿童独立尝试。

⑵ 教师只在孩子犯规时给予口头提示。

⑶ 在家中可以用洗衣篮代替篮筐，将篮球投入洗衣篮中，或是到户外篮球场进行投篮游戏。

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