孤独症孩子挑食怎么办？

孤独症孩子挑食怎么办？

“星星的孩子”出现喂养困难的可能性是正常儿童的5倍，其中挑食是孤独症儿童最常见的喂养问题。挑食指儿童不愿意尝试新食物，或者对食物种类有特殊的偏好，对自己不喜欢的食物一概拒绝，或者对食物的制作有特殊的要求，以至进食量小或者进食食物种类单一。

那么，为什么孤独症儿童挑食严重呢？主要是由于孤独症儿童感觉统合能力的失调，而进食过程是需要多感觉参与的，尤其是味觉、嗅觉、触觉等；其次是不同程度的胃肠道问题，如消化不良、便秘等；最后就是食物过敏或者食物不耐受导致的饮食选择单一。

那么，如果碰到了挑食问题该怎么办呢？

首先要确认需要改善的食物，家长可以根据对孩子的了解将食物进行分类，比如最爱的食物、能接受但不主动吃的健康食物、拒绝的健康食物、喜爱的不健康食物等。通常来说，家长可以从能接受但不主动吃的健康食物着手，再尝试改善孩子对拒绝健康食物的偏食行为。

然后是脱敏治疗，通过营造促食的心理环境，调整食物的质地，使食物性状改变，或者融合孩子喜欢的食物，例如孩子不喜欢吃蔬菜，可以通过包饺子的方式让蔬菜和肉结合，反复多次后帮助孩子矫正挑食的情况。最后就是要减少零食的摄入，因为其不健康的成分会影响孩子食欲和身体健康。

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