自闭症儿童理性情绪行为疗法的基本过程（四）

五、效果评估

执行治疗之后要做的工作就是评估治疗效果。这一阶段的任务是评估自闭症儿童完成治疗程序后是否发生了积极改变，是否实现了治疗目标。检查患儿的改变是思维和信念改变的结果、偶然原因还是环境改变的结果。

六、准备结束

最后阶段是做好结束治疗的准备。这一阶段的任务是在治疗目标实现以后，使自闭症儿童意识到有许多问题可能会复发，并使其知道一旦出现问题行为复发，应如何应对。

同时，治疗师应和患儿讨论，如果将来需要帮助，患儿应有的信念是什么，使其避免出现“我就应该被治愈”或“我如果再回来求助的话，治疗师会认为我是个失败者”等不合理信念。

当然，理性情绪行为疗法往往不是一劳永逸地直线形进行的，而是呈螺旋形波浪式前进的，不合理信念与不健康的负性情绪往往不会一次就改变，而会经常复发。因此，治疗的准备结束阶段需要帮助自闭症儿童学会自己处理故态复萌的情况。艾里斯提出的有效的处理故态复萌的方法有以下几种：

1、接受自己故态复萌，而且将之视为正常现象，把它当成人性弱点的一部分。不用觉得可耻，不必认为再度接受治疗是一种失败。

2、一旦故态复萌，就把自我挫败的行为看成不好的、不喜欢的行为，但是不必因此瞧不起自己，避免评价自己的人格。不管退步的程度有多糟，你都可以接受自己的不幸，但同时相信自己完全可能再进步。

3、回顾ABC理论，了解自己为何回到起点或掉入原有的窠臼。

4、一旦觉察到引起困扰的不合理信念，就运用原来的技巧进行辩驳。

5、持续不断地寻找不合理信念而且坚持不懈地辩论，直到合理信念和健康的负性情绪占了上风。

6、不要欺骗自己，不要以为只要改变了语言就可以转变你的思维，要不断地实践、实践，再实践，使自己在真实的生活中能够自然地坚持合理信念。

7、轻率地说服自己相信有效的哲学观或理性信念，作用往往不大，也不能持久，必须坚持不断地说服自己，才能使自己坚信合理信念。

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