孤独症孩子用餐挑食怎么办？

孤独症孩子用餐挑食怎么办？

“星星的孩子”用餐时总会出现各种各样的问题，如挑食、不爱吃饭、吃饭时喜欢走来走去、不会使用餐具、吃饭时不能保持桌面整洁。吃饭是一个看似简单的行为，但在孩子还没学会用餐礼仪时，吃饭就成为令许多父母头疼的问题。

一、用餐挑食的原因

1、孤独症孩子的味觉、嗅觉迟钝或敏感，知觉异常等生理原因，会导致他们对食物的味道、质地、颜色、烹饪方式特别挑剔。如：不吃某种味道的食物，不喜欢吃液态食物或绿色的食物；只吃固态食物，只吃热的食物。

2、部分孤独症孩子行为单一，抗拒接纳新事物，刻板地遵循日常规律，重复不变地遵守日常行为。如：原来用的餐具打碎了，换成新的餐具，其可能不适应而拒绝用餐。

3、有些孤独症孩子可能对某些食物过敏或自身属于过敏体质，他们在食用某些食物以后就会出现瘙痒、身上起红点等不适的情况。如：有些孩子会对蛋黄、海鲜、巧克力过敏。

4、孤独症孩子兴趣爱好的异常，同样影响其对食物的选择。如：孩子只喜欢吃素菜，拒绝吃荤菜；讨厌某一种形状，只要是这种形状的食物他都拒绝吃。

5、照顾者的喂养方式导致孩子挑食。照顾者没有培养孩子良好的用餐习惯。如：餐前让孩子吃零食，孩子在餐前就已经有饱腹感，用餐时就会比较挑剔；为了让孩子多吃肉长身体，用餐时给孩子吃较多的肉类，就会导致孩子只吃肉类，不吃蔬菜。

二、用餐挑食的处理技巧

1、找出生理原因导致的挑食

带孤独症孩子到医院检查是否有吞咽或咀嚼困难，对某些食物是否过敏，在味觉、嗅觉上是否异常。先排除生理原因，再对症下药，就能慢慢解决孩子挑食的问题。

2、培养良好的用餐习惯

⑴ 停止喂饭，让孩子自己吃。让孩子自己用餐，能让孩子意识到吃饭是自己的事情，不吃饭就会饿肚子。

⑵ 安排好正餐和加餐之间的时间，让孩子的吃饭时间形成规律。控制好加餐的时间，尽量不让孩子在正餐前吃东西。

⑶ 固定用餐的时间、地点和时长。不追着喂，减少进食分心，如看电视、讲故事、玩玩具。

3、运用强化物激励

可以将食物的量分成一口一口的，当孤独症孩子吃了一口或几口食物时，就可以获得他喜欢的奖励，如看一分钟动画片，吃一口棒棒糖，玩一分钟喜欢的玩具。

4、循序渐进加入新食物

有些孩子很不喜欢吃蔬菜，家长可以循序渐进地加入蔬菜。如：第一次用餐时，家长在孩子的碗里先放一点儿蔬菜，并告诉孩子吃完这一点儿蔬菜就能得到自己喜欢的强化物；第二次用餐时，再加一点儿；第三次用餐时，再加一点儿；依次慢慢地增加，直到孩子能接受这种食物。

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