简单几招让自闭症孩子学会刷牙和梳头（生活自理训练）

在各类自闭症儿童的生活自理训练中，处理个人卫生问题是一个必不可少的环节。个人卫生包括洗手洗脸、梳头发、刷牙和洗澡。正常孩子5-6岁都能掌握的这些基本生活技能，有些自闭症孩子10岁还学不会。

其实，简单几招就可以帮“星星的孩子”学会刷牙和梳头：

1、训练自闭症孩子刷牙

刷牙对于自闭症孩子来说，是又一项困难的任务。在刷牙的时候，孩子会觉得嘴里有一种非常古怪的感觉，而这种感觉来自于牙刷的质地和牙膏奇怪的味道。你会发现，一种让孩子接受牙刷的有效方式，是选择那些表面带有孩子喜欢的图案的电动牙刷。

电动牙刷产生的震动以及孩子们熟悉的图案，会让自闭症孩子觉得刷牙是一件特别好玩的事。等孩子接受牙膏和牙刷之后，接下来要做的就是向孩子解释刷牙是怎样一个过程，教会孩子模仿你的动作。可以一边让孩子自己尝试去练习，一边讲述步骤。

2、训练自闭症孩子梳头

训练自闭症儿童护理个人卫生，可以从护理自己的头发开始。包括学习如何梳头、如何梳自己喜欢的样子以及如何洗头。如果孩子比较抵触梳头，可能是由于使用的梳子有问题。针对这种情况，大人不妨让孩子在各种各样的梳子中进行选择，直到选出自己最喜欢的一款为止。刚开始学梳头时，你可以让他们先用手沿着梳子移动的方向而移动，让他们感受这个过程，之后再演示如何使用梳子梳头。

学会生活自理，是每个自闭症孩子独立生存的基本前提与保障，也是需要终身坚持的训练方向。训练孩子刷牙和洗头，最好的方法就是在自然中训练，因为生活才是最好的课堂，只有随时随地对自闭症孩子进行生活自理训练，才能不断巩固与强化，帮助他们掌握这些生活技能。